×

Terapia solą: jak to wpływa na oddychanie, a także na skórę i układ odpornościowy

Terapia solą: jak to wpływa na oddychanie, a także na skórę i układ odpornościowy

Być może już używasz soli himalajskiej w swoim jedzeniu, ale czy kiedykolwiek próbowałeś terapii solnej? Istnieje kilka sposobów na czerpanie korzyści z terapii solnej w domu lub w spa. Czy źle jest wdychać sól? Jedną z najlepszych korzyści zdrowotnych terapii solnej są jej właściwości do lepszego oddychania. Według Instytutu Lung, właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne soli w połączeniu z jej zdolnością do pomocy w usuwaniu patogenów( w celu wykrycia patogenów, które obciążają organizm można wykonać test KTT) przenoszonych drogą powietrzną przy jednoczesnym zmniejszeniu reakcji alergicznych sprawiają, że jest to doskonały wybór terapeutyczny dla osób z astmą , zapaleniem oskrzeli. Zanim odwiedzisz najbliższe spa z terapią solną, porozmawiajmy o wszystkich potencjalnych korzyściach wynikających z tej starożytnej praktyki i większej liczbie niesamowitych terapii solnych. Terapia solą występuje w kilku formach, które można podzielić na dwie główne kategorie: terapia solą na mokro lub terapia suchą solą. Terapia solą mokrą obejmuje stosowanie doniczek neti , mieszanek do płukania gardła z solą, peelingów solnych , moczenia w kąpielach ze słoną wodą i spłukiwania solą wewnętrzną . Czym jest terapia suchą solą? Jest to forma terapii solnej w środowisku bez wilgoci. Terapia solą suchą odbywa się w przestrzeni często nazywanej „jaskinią solną”, ale spa solne może również nazywać ją „salą terapii solnej”. Terapia suchą solą nazywana jest również haloterapią lub speleoterapią. Według Stowarzyszenia Terapii Soli, speleoterapia odbywa się pod powierzchnią Ziemi w naturalnie występujących jaskiniach solnych i kopalniach. Haloterapia, z drugiej strony, jest formą terapii solą suchą, w której wykorzystuje się sztuczne jaskinie solne utworzone za pomocą halogeneratora, który rozprasza suchy aerozol solny do „jaskini” soli lub pomieszczenia. Tak więc w przypadku obu form terapii jaskinią solną oddychasz słonym powietrzem, ale speleoterapia jest naturalnie występującą solą, podczas gdy haloterapia wykorzystuje naturalną sól, która jest pompowana do środowiska stworzonego przez człowieka. Inne formy terapii solą suchą obejmują inhalatory solne i lampy solne. Te formy terapii solnej w domu są łatwe do wykonania i nie są zbyt drogie. Co to jest inhalator solny? Jak używać inhalatora solnego? Inhalator solny, zwany także rurą solną, to małe, ceramiczne urządzenie, które wypełnisz różowymi kryształkami soli Himalajów. Aby użyć inhalatora, wkładasz usta do ustnika i głęboko wdychasz. Inhalator solny jest stosowany jako alternatywna terapia dla problemów oddechowych. Jak działa lampa solna? Prawdziwa himalajska lampa solna to solidna bryła soli himalajskiej, która została ręcznie rzeźbiona, a w wydrążonym środku znajduje się żarówka, która wydziela zarówno światło, jak i ciepło. Ponieważ sól jest higroskopijna (przyciąga cząsteczki wody), może przyciągać cząsteczki wody wraz z wszelkimi zanieczyszczeniami powietrza w pomieszczeniach, takimi jak pleśń, bakterie i alergeny. W każdym pomieszczeniu, jak i w tym gdzie jest wykorzystywana lampa solna należy korzystać z jonizatora powietrza ( ION SYSTEM), który redukuje zanieczyszczenia. Gdy para wodna napotyka powierzchnię lampy solnej, uważa się, że zanieczyszczenia pozostają uwięzione w soli. Po prostu uważaj na mistyfikację lampy solnej i dowiedz się, jak dostrzec prawdziwą ( Himalajską lampę solną ) vs fałszywe lampy solne. Główną ideą całej terapii solnej jest to, że wchodząc w kontakt z solą – poprzez jakąś formę terapii solą mokrą lub suchą – możesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Znane są również kąpiele w słonej wodzie i terapia solna, które są bardzo relaksujące i zmniejszają stres. Dlaczego więc terapia solna może mieć pozytywny wpływ na organizm? Według Lung Institute sól ma niesamowite właściwości, w tym:

  • Przeciwbakteryjny
  • Przeciwzapalne
  • Rozluźnia nadmierny śluz i przyspiesza transport śluzowo-rzęskowy
  • Usuwa patogeny
  • Zmniejsza poziom IgE (nadwrażliwość układu odpornościowego

Jakie są zalety terapii solnej?

  1. Dolegliwości oddechowe

Teoria leżąca u podstaw terapii suchą solą i jej zdolności do poprawy problemów z oddychaniem polega na tym, że sól pomaga zmniejszyć stan zapalny i otworzyć drogi oddechowe, pomagając jednocześnie pozbyć się alergenów ( test alergiczny)  i toksyn z układu oddechowego. Według Stowarzyszenia Terapii Soli, wiele osób, które wykonują haloterapię jako część swojej „rutyny odnowy biologicznej”, może znaleźć ulgę w kilku chorobach układu oddechowego, w tym:

  • Astma
  • Alergie
  • Zapalenie oskrzeli
  • Przeziębienie
  • POChP
  • Zwłóknienie torbielowate
  • Infekcja ucha
  • Zapalenie zatok
  • Kaszel palacza

Stowarzyszenie Terapii Soli wskazuje również, że „dla warunków oddechowych niskie stężenie i stopniowe podawanie suchej soli oraz spójność sesji są kluczowymi elementami dla pomyślnych wyników”. Czy jest jakaś nauka, by to wszystko poprzeć? W pilotażowym badaniu opublikowanym w 2017 r. analizowano wpływ haloterapii na małe dzieci (w wieku 5–13 lat) z kliniczną diagnozą łagodnej astmy, które nie otrzymywały żadnych leków przeciwzapalnych. Dwadzieścia dziewięć dzieci miało 14 sesji haloterapii w sali solnej z halogeneratorem w ciągu siedmiu tygodni, podczas gdy pozostałe 26 zostało umieszczonych w pomieszczeniu z solą bez solnego halogeneratora. Grupa, która otrzymała haloterapię, wykazała „statystycznie istotną poprawę” w nadreaktywności oskrzeli (BHR) i ogólnie naukowcy dochodzą do wniosku, że pomieszczenie z solą z halogeneratorem może mieć pewne korzystne działanie u łagodnych dzieci chorych na astmę. W wielu badaniach wykazano również pozytywny wpływ haloterapii na pacjentów z przewlekłymi obturacyjnymi chorobami płuc, takimi jak przewlekłe zapalenie oskrzeli i astma. Szczególnie zaobserwowano poprawę czynności płuc i spadek ciśnienia krwi.  Innym przykładem terapii solą korzystnej dla problemów oddechowych jest badanie z 2008 r., które wykazało, że wdychanie trzy procentowego roztworu soli jest bezpieczną i skuteczną formą leczenia niemowląt z zapaleniem oskrzelików, powszechnym zakażeniem płuc u małych dzieci i niemowląt.

  1. Warunki skóry

Mówi się, że wykonywanie suchej terapii solą może pomóc osobom z różnymi chorobami skóry, w tym:

W badaniach naukowych wykazano również, że terapia mokrą solą poprawia nawilżenie skóry, szorstkość skóry i zaczerwienienie skóry, co czyni ją doskonałym rozwiązaniem dla osób z egzemą i innymi schorzeniami skóry suchej. W badaniu opublikowanym w International Journal of Dermatologyochotnicy z atopową suchą skórą zanurzali jedno z przedramion w roztworze kąpieli zawierającej pięć procent soli z Morza Martwego przez 15 minut, podczas gdy ich drugie ramię było zanurzone w wodzie z kranu jako kontrola. Jakie były wyniki? Ramiona skąpane w słonej wodzie poprawiły funkcję bariery skórnej i  nawodnienie warstwy rogowej, a także zmniejszenie szorstkości i stanu zapalnego skóry. Naukowcy przypisywali głównie korzyści płynące z moczenia soli morskiej jej bogatej zawartości magnezu .

  1. Wzmacniacz układu odpornościowego

Jest dobry powód, dla którego sól jest powszechnie stosowana w konserwacji żywności – przeciwbakteryjne właściwości soli (NaCl) są niezwykle imponujące. Badania wykazały, że sól zmniejsza zanieczyszczenie bakteryjne żywności z następujących bakterii, które powodują poważne choroby u ludzi: Escherichia coli , Salmonella typhimurium ,  Staphylococcus aureus  i  Listeria monocytogenes . Badania wykazują również zdolność haloterapii do pobudzania układu odpornościowego . Badania przeprowadzone w celu ustalenia korzyści haloterapii w ramach leczenia skojarzonego u pacjentów z przewlekłym zapaleniem oskrzeli wykazały, że oprócz poprawy czynności płuc, znormalizowano także pomiary obniżonej odporności.

  1. Zmniejszyć stan zapalny

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Manchesterze pokazują kolejną istotną zaletę soli – jej zdolność do zmniejszenia stanu zapalnego, co jest ogromne, ponieważ wiemy, że zapalenie jest źródłem większości chorób . Według badań przeprowadzonych na zwierzętach, roztwór hipertoniczny (roztwór o podwyższonym stężeniu soli) „może łagodzić stany zapalne wyłącznie poprzez kąpiele w nim”. Wykazano również, że słony płyn zmniejsza stan zapalny po zastosowaniu bandaży. Wydaje się, że roztwór hipertoniczny wytwarza gradient osmotyczny przez skórę. Gradient osmotyczny to ciśnienie powodowane przez cząsteczki wody, które zmuszają wodę do przemieszczania się z obszarów o dużym potencjale wodnym do obszarów o niskim potencjale wodnym. Naukowcy podkreślają, że wyjaśnia to, dlaczego słone gorące źródła są znane z poprawy bólu związanego ze stanami zapalnymi, takimi jak  reumatoidalne zapalenie stawów . Haloterapia pochodzi z greckiego słowa oznaczającego sól, która jest „aureolą”. Terapia solna jest nowszą praktyką w Stanach Zjednoczonych, ale od setek lat stosowana w Europie. Mówi się, że europejscy mnisi zaczęli stosować terapię solną wieki temu, kiedy zauważyli, że dolegliwości oddechowe poprawiły się szybciej po spędzeniu czasu w naturalnych jaskiniach solnych. W zapisach pisanych z XII wieku znajduje się również jedna z pierwszych wzmianek o uzdrowiskach z wodą mineralną w Polsce. W latach czterdziestych XIX wieku polski lekarz dr Feliks Boczkowski zauważył, że górnicy z metalu i węgla mają tendencję do doświadczania poważnych problemów z oddychaniem, ale górnicy byli zazwyczaj zdrowsi niż większość ludzi. To doprowadziło dr Boczkowskiego do opublikowania książki o korzyściach zdrowotnych płynących z pyłu solnego. Podczas II wojny światowej niemieckie kopalnie soli były używane jako schronienia przeciw bombom. Gdy wybuchały bombardowania, ludzie musieli pozostać w kopalniach przez długi czas, wdychając cały ten słony pył. Kiedy ludzie z problemami z oddychaniem opuścili kryjówki solne, podobno mogli oddychać znacznie łatwiej. Jaskinie solne nazywane są również salami solnymi lub komorami solnymi. Jak działa sala solna? Terapia suchą solą obejmuje spędzanie czasu na relaksowaniu w sztucznym środowisku oddychającym powietrzem z solą. Terapia suchą solą może odbywać się w aktywnej sali solnej lub w pasywnej sali solnej. Sala aktywna wykorzystuje halogenerator do umieszczania mikrocząstek soli w powietrzu w zamkniętej przestrzeni, dzięki czemu można ją wdychać, a także, aby skóra mogła wejść w kontakt z solą. Ta odmiana terapii suchą solą nazywa się haloterapią. Pasywne sale solne (speleoterapia) są również stworzone przez człowieka, ale zamiast używać halogeneratora do wprowadzania soli do środowiska, wypełniają przestrzeń dużymi ilościami soli. Pomysł polega na symulowaniu naturalnych jaskiń solnych, takich jak w Europie. Sztuczne jaskinie solne mogą wykorzystywać różne rodzaje soli morskiej . Wielu decyduje się na użycie różowej soli morskiej. Skąd pochodzi sól morska różowa? Prawdziwa różowa sól morska z Himalajów pochodzi z kopalni soli o głębokości 5000 stóp poniżej pasma górskiego Himalajów. Sól może być różowa, czerwona lub biała, a wszystkie kolory wskazują na imponującą naturalną zawartość minerałów. Skutki uboczne terapii solnej w przypadku haloterapii są znane z niewielkiego kaszlu, niewielkiego ucisku w klatce piersiowej lub kataru, które dostawcy terapii solnej zwykle twierdzą, że sól wykonuje swoją pracę w celu usunięcia śluzu i toksyn z płuc i dróg oddechowych. Haloterapia nie jest zalecana dla osób z gorączką, chorobą zakaźną, otwartymi ranami, rakiem, ciężkim nadciśnieniem, zaburzeniami psychicznymi lub czynną gruźlicą. Jeśli jesteś w ciąży lub masz problemy ze zdrowiem, porozmawiaj z lekarzem przed podjęciem próby haloterapii lub innej formy terapii solnej. Czy są jakieś inne zagrożenia związane z terapią solą? Według Amerykańskiej Fundacji Astmy i Alergii: „Udowodniono, że wdychanie skoncentrowanych soli (hipertoniczny roztwór soli) podrażnia drogi oddechowe, powodując kaszel i śluz, co może pogorszyć astmę u niektórych osób. Haloterapia lub siedzenie w pokoju solnym raczej nie poprawi astmy. U większości pacjentów z astmą haloterapia jest „prawdopodobnie bezpieczna”.

https://draxe.com/salt-therapy/

Jak pozbyć się opryszczki w sposób naturalny

Jak pozbyć się opryszczki w sposób naturalny

Opryszczka jest jedną z najczęstszych chorób przenoszonych drogą płciową (STD), co skłania wielu do zastanawiania się, jak pozbyć się opryszczki w sposób naturalny. Wirus opryszczki może pozostawać w uśpieniu wewnątrz układu odpornościowego człowieka przez całe życie, okresowo powodując pęcherze, które pękają i przekształcają się w otwarte opryszczki lub owrzodzenia. Zmiany zwykle trwają około 10-14 dni i są niezmiernie uciążliwe powodując zaczerwienienie, ból, pieczenie i swędzenie. Wiele osób zastanawia się, czy istnieje naturalne lekarstwo na opryszczkę lub szuka sposobów, jak pozbyć się opryszczki na dobre. Chociaż technicznie wirus wywołujący opryszczkę (czy to na usta lub opryszczka narządów płciowych ) nie jest uleczalny, istnieją środki naturalne, które utrzymają wirusa w remisji. W rzeczywistości wiele osób z opryszczką nie doświadcza żadnych objawów, szczególnie długoterminowych, jeśli nauczy się “kontrolować wybuchy” wirusa. Tak więc, chociaż nie ma przewodnika, jak pozbyć się opryszczki w sposób naturalny, istnieje sposób jak pozbyć się objawów opryszczki w naturalny sposób i trzymać się z dala od wyrzutów. Poprawiając układ odpornościowy poprzez zdrową dietę ( w tym nie spożywanie produktów, które nas uczulają – należy wykonać test alergiczny), wprowadzając zmiany w stylu życia i zachowując ostrożność w okresach aktywnych wyprysków, możesz pomóc zachować wirus w stanie uśpienia, w tym opryszczkę. Można też po przeprowadzeniu testu KTT ( biorezonans) na obecność tego wirusa przeprowadzić terapie odciążające nasz organizm od tego patogenu. Pewne kroki mogą znacznie zmniejszyć szanse wystąpienia nawrotów objawów opryszczki i zmniejszyć ryzyko przeniesienia wirusa na inną osobę. Więc jeśli zastanawiasz się, jak pozbyć się opryszczki, czytaj dalej, aby dowiedzieć się o naturalnych sposobach utrzymywania tego wirusa w stanie uśpienia. Nie każda osoba z zakażeniem wirusem opryszczki doświadcza wyrzutów opryszczki przez całe życie lub nawet po początkowym zakażeniu. Jak często ktoś ma opryszczkę zależy to w dużej mierze od indywidualnej odpowiedzi immunologicznej.

Najlepsze produkty, które pomogą w leczeniu opryszczki

Jeśli masz zamiar powstrzymać wirusa opryszczki przed częstymi epidemiami, pierwszym krokiem do pozbycia się opryszczki jest poprawa funkcji odporności poprzez zwiększenie spożycia składników odżywczych lub odciążenie organizmu z patogenów ( test KTT). Wprowadź do diety pokarmy bogate w L-lizynę, ten aminokwas może zapobiegać replikacji wirusa opryszczki, pokarmy obejmują rośliny strączkowe, ryby, indyki, kurczaki i warzywa pomarańczowe i czerwone. Ryby dostarczają niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 jako jedne z najlepszych pokarmów omega-3 , które pomagają w stanach zapalnych i naprawie tkanek. Cynk jest potrzebny w wielu reakcjach chemicznych, które pomagają odbudować skórę i chronić organizm przed wirusami i infekcjami. Stwierdzono, że miejscowe preparaty cynkowe są skuteczne nie tylko w leczeniu zimnych bólów, ale także w przedłużaniu remisji w opryszczce.

Pokarmy, które mogą powodować nasilenie opryszczki

Niektóre pokarmy mogą wywołać stan zapalny, osłabić obronę immunologiczną (odporność) i nawet podrażnić skórę. Unikaj następujących środków spożywczych w jak największym stopniu, aby ograniczyć intensywność i czas trwania ogniska. Zbyt dużo cukru hamuje funkcję odpornościową i może powodować nasilenie stanu zapalnego. Cukier powszechnie występuje w napojach butelkowanych, pakowanych przekąskach i produktach smakowych, takich jak jogurt, płatki zbożowe, batoniki zbożowe i rafinowane ziarna. Duże ilości alkoholu (oprócz palenia tytoniu i używania innych leków) hamują funkcje immunologiczne i mogą powodować gorsze objawy, takie jak zmęczenie, bóle i stan zapalny skóry. Większość przetworzonych, zapakowanych produktów spożywczych zawiera genetycznie zmodyfikowane składniki (GMO) , uwodornione oleje i ziarna, które mogą osłabić funkcję odpornościową. Te pokarmy mają tendencję do wywoływania wrażliwości lub alergii ( test alergiczny), pogarszają stan zapalny i zasadniczo dostarczają niewiele więcej niż puste kalorie.

Inne opcje, jak naturalnie pozbyć się objawów opryszczki

Rośliny przeciwwirusowe pomogą w sposób naturalny w walce z opryszczką: czarny bez, nagietek, echinacea, czosnek, korzeń lukrecji. Olejki eteryczne, które mogą pomóc w leczeniu opryszczki obejmujgoździkowy , olejek z drzewa herbacianego i olejek mirry. Olejek z drzewa herbacianego jest jednym z najczęstszych olejków stosowanych na skórze ze względu na jego naturalne właściwości przeciwwirusowe, antybakteryjne. Po prostu nałóż te olejki eteryczne trzy razy dziennie na obszary, gdzie obecne są opryszczki, uważając, aby użyć bardzo małej ilości (tylko jedna do trzech kropli). Jeśli masz wrażliwą skórę, spróbuj wymieszać olejki eteryczne z olejem nośnikowym, aby nieco rozcieńczyć, w tym jojoba lub olej kokosowy.

Istnieje kilka sposobów na zmniejszenie bólu i poprawę gojenia. Oto jak pozbyć się objawów opryszczki, podrażnienia i bólu:

  • Staraj się nie dotykać żadnych otwartych ran podczas epidemii lub wcześniej. Umyć ręce za każdym razem, gdy to zrobisz.
  • Nie całujcie się z kimś, kto ma otwartą ranę.
  • Unikaj dzielenia się szczoteczką do zębów, balsamem do ust lub makijażem z innymi, aby zmniejszyć ryzyko przeniesienia.
  • Aby zmniejszyć podrażnienie, używaj tylko naturalnych, łagodnych mydeł i ciepłej wody na rany.
  • Nie stosuj zakupionych w sklepie kremów przeciw świądowi, wazelin, maści ani innych produktów, które mogą pogorszyć obrzęk. Korzystanie z naturalnych olejków eterycznych może pomóc (patrz przepis powyżej).
  • Jeśli ból wywołuje ból, spróbuj przycisnąć ciepły ręcznik do dotkniętego obszaru, aby zmniejszyć ból, lub usiądź w ciepłej kąpieli lub prysznicu, aby ciepło dotarło do miejsca, w którym boli.
  • Zachowaj ostrożność, używając oddzielnego ręcznika, możesz przenosić wirusa z jednej lokalizacji ciała na drugą.

Najczęstsze objawy opryszczki  obejmują:

  • Opracowanie pojedynczego zimnego owalu lub zespołu wielu opryszczek (zwanych pęcherzykami), które tworzą się na ustach, w jamie ustnej lub na narządach płciowych, pośladkach i udach.
  • Objawy opryszczki typu 1 znane są jako opryszczkowe zapalenie dziąseł, zwykle wpływające na język, usta, dziąsła, błonę śluzową policzków oraz twarde i miękkie podniebienie jamy ustnej. Objawy opryszczki typu 2 u mężczyzn występują zwykle na podstawie prącia i okolicy oraz u kobiet na sromie, pochwie i szyjce macicy.
  • Rany mogą czasami być ciężkie, bolesne i pękać, powodując wydzielanie płynu.
  • W okolicach opryszczkowych często pojawia się ból, tkliwość i inne objawy wysypki , takie jak zaczerwienienie lub oznaki obrzęku.
  • U niektórych osób pojawiają się inne objawy podczas epidemii opryszczki, podobne do tych wywołanych przez przeziębienie lub grypę, może to obejmować zmęczenie, drażliwość, bóle lub niewielką gorączkę

https://draxe.com/how-to-get-rid-of-herpes/

Co robić ? – okres często nawracających infekcji to problem wielu rodziców.

girl with allergyNic dziwnego, że niektórzy w sezonie jesienno – zimowym zapadają na  choroby nawet kilku krotnie. Jak tylko wyjdą z infekcji, zaraz zapadają na kolejne zapalenie gardła, krtani lub oskrzeli. Do tego często przyplątuje się opryszczka wirusowa. W dalszej konsekwencji u dzieci pojawia się z nikąd astma oskrzelowa. Ale nie musi tak być. Jeśli nie chcesz się znowu rozchorować, musisz odeprzeć ataki i wzmocnić naturalne siły obronne organizmu. Zacznij od odpowiedniej diagnostyki KTT. 

Infekcją lub zakażeniem nazywamy sytuację, gdy do organizmu wtargnęły drobnoustroje chorobotwórcze, udało im się pokonać odporność organizmu i wywołać chorobę. Dochodzi wtedy do reakcji zapalnej. Obciążony układ immunologiczny najcześciej grzybami pleśniowymi, który ma bronić przed infekcją, nie pracuje prawidłowo, nie potrafi odeprzeć wirusów i bakterii, które o tej porze roku są wyjątkowo natarczywe, a ty z jednej infekcji przechodzisz w drugą. Problem pierwotny jest prosty i tkwi w zarodnikach  grzybów pleśniowych jednych z najstarszych organizmów na świecie. Niektóre gatunki grzybów drożdżopochodnych oraz pleśniowych negatywnie wpływają na człowieka. W przypadku pacjentów z obniżoną odpornością immunologiczną powietrze oraz żywność zakażona grzybami lub ich toksynami stwarza olbrzymie niebezpieczeństwo: (częsta zapadalność na choroby górnych dróg oddechowych, charakterystyczne pokasływanie, odrywający się kaszel, zapalenie ucha, powiększony migdał, katar, cieknięcie z nosa, podwyższona temperatura oraz tzw. zakażenia układowe). Grzyby pleśniowe są wszechobecne w środowisku naturalnym i cechuje je łatwa rozsiewalność stąd kontakt organizmów żywych z ich toksynami jest wszechobecny poprzez żywność, inhalację oraz skórę. Jak wskazuje w swojej wieloletniej praktyce Naturopata Jacek Wikarski oraz Lekarz medycyny naturalnej Wiesława Szczepanek nie należy zapominać o hipertrofii (powiększaniu się) narządów obronnych organizmu, manifestujących powiększeniem lub przerostem migdałków. Zawsze takim przypadkom towarzyszą nadkażenia bakteryjne (Staphylococcus i Streptococcus), wirusowe (Adenowirusy) oraz patogenne (pierwotniaki). Ich rozwojowi sprzyja stan zapalny na błonach śluzowych a ich białka i toksyny (superantygeny) mogą z kolei podtrzymywać i stymulować procesy zapalne także te w  przebiegu alergii.

Pojawia się tzw. „mechanizm błędnego koła”. Nadwrażliwość na grzyby pleśniowe z nadkażeniami ogniskowymi.

Gronkowce ropne zapalenie skóry, śluzówek i kości – czyraki, ropnie, trądzik, liszajec, nieżyt dróg oddechowych, zapalenie ucha środkowego, oskrzeli, płuc, mózgu, zapalenie mieszków włosowych, gronkowcowe zatrucia pokarmowe – bóle brzucha, wymioty, gorączka, biegunki,
Paciorkowce paciorkowcowe zapalenie gardła, róża, liszajec, zapalenie ucha środkowego, angina ropna, zapalenie zatok, posocznica, kłębuszkowe zapalenie nerek, nowotwory jelita grubego, zapalenie wsierdzia, zapalenie opon mózgowo – rdzeniowych u noworodków i dzieci, ropnie zębów, zapalenie mieszków włosowych,
Adenowirusy infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych – zapalenie gardła, migdałków, powiększenie węzłów chłonnych, zapalenie spojówek, zapalenie krtani, tchawicy i oskrzeli, kaszel,  infekcje oczu, zapalenia żołądka i jelit,
Herspes wirusy zmiany zapalne skóry i błon śluzowych, wykwity opryszczkowe – głównie w okolicach warg i narządów płciowych), rzadziej zapalenie spojówki,  rogówki lub skóry, opryszczkowe zapalenie mózgu,

Można go przerwać stosując odciążenia metodą KTT, wykorzystującą testowanie według medycyny naturalnej – komplementarnej „5 przemian” >>> czytaj więcej

Alergia na pleśnie i grzyby czyli ich zarodniki aspergillus, cladosporium, alternaria, candida albicans oraz mucor i wiele innych należą do alergenów występujących przede wszystkim w budynkach oraz inhalacyjnie w powietrzu. Rosną i rozwijają się w miejscach ciepłych i wilgotnych. Grzyby bytujące w otoczeniu człowieka, jak i w jego organizmie, mogą wywoływać różne reakcje immunologiczne. Antygeny grzybów mogą stymulować wytwarzanie specyficznych IgE u osób atopowych, co  przejawia się pojawieniem lub pogorszeniem  kataru alergicznego lub astmy oskrzelowej. Najczęstszymi objawami są: katar, kaszel, drapanie w gardle, specyficzna chrypka, a nawet łzawienie oczu. Często pojawia się u badanych przerośnięty migdał i częste nawracające przeziębienia. Obserwuje się nader często problemy zatokowe oraz astmatyczne. Reasumując grzyby pleśniowe mogą być przyczyną:

  • częstych infekcji
  • problemów z zatokami
  • problemów oskrzelowych
  • problemów z górnymi drogami oddechowymi
  • astmy
  • napadowego kaszlu
  • przerostu migdałka gardłowego tzw. trzeciego migdałka
  • powiększeniu migdałków podniebiennych
  • nadkażeń bakrteryjnych i wirusowych
  • pojawianiu się patogenów w tym lambli

 

Jeżeli leczenie konwencjonalne jest bezskuteczne i nadal utrzymują się dolegliwości  (częste powtarzające się infekcje, problemy zatokowe, zapalenia ucha u dzieci, stany zapalne skóry, katar, astma oskrzelowa, anginy, przerost migdałka) należy przypuszczać, że ma się do czynienia z alergią na pleśnie oraz ogniskami zapalnymi bakteryjno – wirusowymi i pasożytniczymi. Przyczyną objawową  jest najczęściej  osłabianie systemu immunologicznego w/w ogniskami.

Historia Juliana

Julian lat 5. od 2 roku życia dziecko zmaga się z nawracającymi infekcjami górnych dróg oddechowych. Od 3 roku życia rozpoznano astmę oskrzelową i włączono leczenie farmakologiczne. Dodatkowo stwierdzono powiększenie 3 migdałka. Leczenie przeciąga się trzy lata, a objawy oddechowe z charakterystycznymi dusznościami i kaszlem nie ustępują. W tym momencie po namowie dziadków rodzice Juliana decydują się na wykonanie diagmostyki medycyną komlementarną nie odrzucając leczenia akademickiego. U 5 letniego chłopca zdiagnozowano ogniska bakteryjne, wirusowe oraz patogenne w postaci lambliozy. Przeprowadzono dodatkowo diagnostykę alergicznę gdzie wykazano uczulenia na kilka rodzajów grzybów pleśniowych oraz uczulenie na gluten. Po zastosowaniu diety oraz odciążeń ognisk zapalnych objawy zaczęły ustępować.

Jak pozbyć się opryszczki w sposób naturalny

Opryszczka jest jedną z najczęstszych chorób przenoszonych drogą płciową (STD), co skłania wielu do zastanawiania się, jak pozbyć się opryszczki w sposób naturalny. Wirus opryszczki może pozostawać w uśpieniu wewnątrz układu odpornościowego człowieka przez całe życie, okresowo powodując pęcherze, które pękają i przekształcają się w otwarte opryszczki lub owrzodzenia. Zmiany zwykle trwają około 10-14 dni i są niezmiernie uciążliwe powodując zaczerwienienie, ból, pieczenie i swędzenie. Wiele osób zastanawia się, czy istnieje naturalne lekarstwo na opryszczkę lub szuka sposobów, jak pozbyć się opryszczki na dobre. Chociaż technicznie wirus wywołujący opryszczkę (czy to na usta lub opryszczka narządów płciowych ) nie jest uleczalny, istnieją środki naturalne, które utrzymają wirusa w remisji. W rzeczywistości wiele osób z opryszczką nie doświadcza żadnych objawów, szczególnie długoterminowych, jeśli nauczy się “kontrolować wybuchy” wirusa. Tak więc, chociaż nie ma przewodnika, jak pozbyć się opryszczki w sposób naturalny, istnieje sposób jak pozbyć się objawów opryszczki w naturalny sposób i trzymać się z dala od wyrzutów. Poprawiając układ odpornościowy poprzez zdrową dietę ( w tym nie spożywanie produktów, które nas uczulają – należy wykonać test alergiczny), wprowadzając zmiany w stylu życia i zachowując ostrożność w okresach aktywnych wyprysków, możesz pomóc zachować wirus w stanie uśpienia, w tym opryszczkę. Można też po przeprowadzeniu testu KTT ( biorezonans) na obecność tego wirusa przeprowadzić terapie odciążające nasz organizm od tego patogenu. Pewne kroki mogą znacznie zmniejszyć szanse wystąpienia nawrotów objawów opryszczki i zmniejszyć ryzyko przeniesienia wirusa na inną osobę. Więc jeśli zastanawiasz się, jak pozbyć się opryszczki, czytaj dalej, aby dowiedzieć się o naturalnych sposobach utrzymywania tego wirusa w stanie uśpienia. Nie każda osoba z zakażeniem wirusem opryszczki doświadcza wyrzutów opryszczki przez całe życie lub nawet po początkowym zakażeniu. Jak często ktoś ma opryszczkę zależy to w dużej mierze od indywidualnej odpowiedzi immunologicznej.

Najlepsze produkty, które pomogą w leczeniu opryszczki

Jeśli masz zamiar powstrzymać wirusa opryszczki przed częstymi epidemiami, pierwszym krokiem do pozbycia się opryszczki jest poprawa funkcji odporności poprzez zwiększenie spożycia składników odżywczych lub odciążenie organizmu z patogenów ( test KTT). Wprowadź do diety pokarmy bogate w L-lizynę, ten aminokwas może zapobiegać replikacji wirusa opryszczki, pokarmy obejmują rośliny strączkowe, ryby, indyki, kurczaki i warzywa pomarańczowe i czerwone. Ryby dostarczają niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3 jako jedne z najlepszych pokarmów omega-3 , które pomagają w stanach zapalnych i naprawie tkanek. Cynk jest potrzebny w wielu reakcjach chemicznych, które pomagają odbudować skórę i chronić organizm przed wirusami i infekcjami. Stwierdzono, że miejscowe preparaty cynkowe są skuteczne nie tylko w leczeniu zimnych bólów, ale także w przedłużaniu remisji w opryszczce.

Pokarmy, które mogą powodować nasilenie opryszczki

Niektóre pokarmy mogą wywołać stan zapalny, osłabić obronę immunologiczną (odporność) i nawet podrażnić skórę. Unikaj następujących środków spożywczych w jak największym stopniu, aby ograniczyć intensywność i czas trwania ogniska. Zbyt dużo cukru hamuje funkcję odpornościową i może powodować nasilenie stanu zapalnego. Cukier powszechnie występuje w napojach butelkowanych, pakowanych przekąskach i produktach smakowych, takich jak jogurt, płatki zbożowe, batoniki zbożowe i rafinowane ziarna. Duże ilości alkoholu (oprócz palenia tytoniu i używania innych leków) hamują funkcje immunologiczne i mogą powodować gorsze objawy, takie jak zmęczenie, bóle i stan zapalny skóry. Większość przetworzonych, zapakowanych produktów spożywczych zawiera genetycznie zmodyfikowane składniki (GMO) , uwodornione oleje i ziarna, które mogą osłabić funkcję odpornościową. Te pokarmy mają tendencję do wywoływania wrażliwości lub alergii ( test alergiczny), pogarszają stan zapalny i zasadniczo dostarczają niewiele więcej niż puste kalorie.

Inne opcje, jak naturalnie pozbyć się objawów opryszczki

Rośliny przeciwwirusowe pomogą w sposób naturalny w walce z opryszczką: czarny bez, nagietek, echinacea, czosnek, korzeń lukrecji. Olejki eteryczne, które mogą pomóc w leczeniu opryszczki obejmujgoździkowy , olejek z drzewa herbacianego i olejek mirry. Olejek z drzewa herbacianego jest jednym z najczęstszych olejków stosowanych na skórze ze względu na jego naturalne właściwości przeciwwirusowe, antybakteryjne. Po prostu nałóż te olejki eteryczne trzy razy dziennie na obszary, gdzie obecne są opryszczki, uważając, aby użyć bardzo małej ilości (tylko jedna do trzech kropli). Jeśli masz wrażliwą skórę, spróbuj wymieszać olejki eteryczne z olejem nośnikowym, aby nieco rozcieńczyć, w tym jojoba lub olej kokosowy.

Istnieje kilka sposobów na zmniejszenie bólu i poprawę gojenia. Oto jak pozbyć się objawów opryszczki, podrażnienia i bólu:

  • Staraj się nie dotykać żadnych otwartych ran podczas epidemii lub wcześniej. Umyć ręce za każdym razem, gdy to zrobisz.
  • Nie całujcie się z kimś, kto ma otwartą ranę.
  • Unikaj dzielenia się szczoteczką do zębów, balsamem do ust lub makijażem z innymi, aby zmniejszyć ryzyko przeniesienia.
  • Aby zmniejszyć podrażnienie, używaj tylko naturalnych, łagodnych mydeł i ciepłej wody na rany.
  • Nie stosuj zakupionych w sklepie kremów przeciw świądowi, wazelin, maści ani innych produktów, które mogą pogorszyć obrzęk. Korzystanie z naturalnych olejków eterycznych może pomóc (patrz przepis powyżej).
  • Jeśli ból wywołuje ból, spróbuj przycisnąć ciepły ręcznik do dotkniętego obszaru, aby zmniejszyć ból, lub usiądź w ciepłej kąpieli lub prysznicu, aby ciepło dotarło do miejsca, w którym boli.
  • Zachowaj ostrożność, używając oddzielnego ręcznika, możesz przenosić wirusa z jednej lokalizacji ciała na drugą.

Najczęstsze objawy opryszczki  obejmują:

  • Opracowanie pojedynczego zimnego owalu lub zespołu wielu opryszczek (zwanych pęcherzykami), które tworzą się na ustach, w jamie ustnej lub na narządach płciowych, pośladkach i udach.
  • Objawy opryszczki typu 1 znane są jako opryszczkowe zapalenie dziąseł, zwykle wpływające na język, usta, dziąsła, błonę śluzową policzków oraz twarde i miękkie podniebienie jamy ustnej. Objawy opryszczki typu 2 u mężczyzn występują zwykle na podstawie prącia i okolicy oraz u kobiet na sromie, pochwie i szyjce macicy.
  • Rany mogą czasami być ciężkie, bolesne i pękać, powodując wydzielanie płynu.
  • W okolicach opryszczkowych często pojawia się ból, tkliwość i inne objawy wysypki , takie jak zaczerwienienie lub oznaki obrzęku.
  • U niektórych osób pojawiają się inne objawy podczas epidemii opryszczki, podobne do tych wywołanych przez przeziębienie lub grypę, może to obejmować zmęczenie, drażliwość, bóle lub niewielką gorączkę

https://draxe.com/how-to-get-rid-of-herpes/

Terapia solą: jak to wpływa na oddychanie, a także na skórę i układ odpornościowy

Być może już używasz soli himalajskiej w swoim jedzeniu, ale czy kiedykolwiek próbowałeś terapii solnej? Istnieje kilka sposobów na czerpanie korzyści z terapii solnej w domu lub w spa. Czy źle jest wdychać sól? Jedną z najlepszych korzyści zdrowotnych terapii solnej są jej właściwości do lepszego oddychania. Według Instytutu Lung, właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne soli w połączeniu z jej zdolnością do pomocy w usuwaniu patogenów( w celu wykrycia patogenów, które obciążają organizm można wykonać test KTT) przenoszonych drogą powietrzną przy jednoczesnym zmniejszeniu reakcji alergicznych sprawiają, że jest to doskonały wybór terapeutyczny dla osób z astmą , zapaleniem oskrzeli. Zanim odwiedzisz najbliższe spa z terapią solną, porozmawiajmy o wszystkich potencjalnych korzyściach wynikających z tej starożytnej praktyki i większej liczbie niesamowitych terapii solnych. Terapia solą występuje w kilku formach, które można podzielić na dwie główne kategorie: terapia solą na mokro lub terapia suchą solą. Terapia solą mokrą obejmuje stosowanie doniczek neti , mieszanek do płukania gardła z solą, peelingów solnych , moczenia w kąpielach ze słoną wodą i spłukiwania solą wewnętrzną . Czym jest terapia suchą solą? Jest to forma terapii solnej w środowisku bez wilgoci. Terapia solą suchą odbywa się w przestrzeni często nazywanej „jaskinią solną”, ale spa solne może również nazywać ją „salą terapii solnej”. Terapia suchą solą nazywana jest również haloterapią lub speleoterapią. Według Stowarzyszenia Terapii Soli, speleoterapia odbywa się pod powierzchnią Ziemi w naturalnie występujących jaskiniach solnych i kopalniach. Haloterapia, z drugiej strony, jest formą terapii solą suchą, w której wykorzystuje się sztuczne jaskinie solne utworzone za pomocą halogeneratora, który rozprasza suchy aerozol solny do „jaskini” soli lub pomieszczenia. Tak więc w przypadku obu form terapii jaskinią solną oddychasz słonym powietrzem, ale speleoterapia jest naturalnie występującą solą, podczas gdy haloterapia wykorzystuje naturalną sól, która jest pompowana do środowiska stworzonego przez człowieka. Inne formy terapii solą suchą obejmują inhalatory solne i lampy solne. Te formy terapii solnej w domu są łatwe do wykonania i nie są zbyt drogie. Co to jest inhalator solny? Jak używać inhalatora solnego? Inhalator solny, zwany także rurą solną, to małe, ceramiczne urządzenie, które wypełnisz różowymi kryształkami soli Himalajów. Aby użyć inhalatora, wkładasz usta do ustnika i głęboko wdychasz. Inhalator solny jest stosowany jako alternatywna terapia dla problemów oddechowych. Jak działa lampa solna? Prawdziwa himalajska lampa solna to solidna bryła soli himalajskiej, która została ręcznie rzeźbiona, a w wydrążonym środku znajduje się żarówka, która wydziela zarówno światło, jak i ciepło. Ponieważ sól jest higroskopijna (przyciąga cząsteczki wody), może przyciągać cząsteczki wody wraz z wszelkimi zanieczyszczeniami powietrza w pomieszczeniach, takimi jak pleśń, bakterie i alergeny. W każdym pomieszczeniu, jak i w tym gdzie jest wykorzystywana lampa solna należy korzystać z jonizatora powietrza ( ION SYSTEM), który redukuje zanieczyszczenia. Gdy para wodna napotyka powierzchnię lampy solnej, uważa się, że zanieczyszczenia pozostają uwięzione w soli. Po prostu uważaj na mistyfikację lampy solnej i dowiedz się, jak dostrzec prawdziwą ( Himalajską lampę solną ) vs fałszywe lampy solne. Główną ideą całej terapii solnej jest to, że wchodząc w kontakt z solą – poprzez jakąś formę terapii solą mokrą lub suchą – możesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Znane są również kąpiele w słonej wodzie i terapia solna, które są bardzo relaksujące i zmniejszają stres. Dlaczego więc terapia solna może mieć pozytywny wpływ na organizm? Według Lung Institute sól ma niesamowite właściwości, w tym:

  • Przeciwbakteryjny
  • Przeciwzapalne
  • Rozluźnia nadmierny śluz i przyspiesza transport śluzowo-rzęskowy
  • Usuwa patogeny
  • Zmniejsza poziom IgE (nadwrażliwość układu odpornościowego

Jakie są zalety terapii solnej?

  1. Dolegliwości oddechowe

Teoria leżąca u podstaw terapii suchą solą i jej zdolności do poprawy problemów z oddychaniem polega na tym, że sól pomaga zmniejszyć stan zapalny i otworzyć drogi oddechowe, pomagając jednocześnie pozbyć się alergenów ( test alergiczny)  i toksyn z układu oddechowego. Według Stowarzyszenia Terapii Soli, wiele osób, które wykonują haloterapię jako część swojej „rutyny odnowy biologicznej”, może znaleźć ulgę w kilku chorobach układu oddechowego, w tym:

  • Astma
  • Alergie
  • Zapalenie oskrzeli
  • Przeziębienie
  • POChP
  • Zwłóknienie torbielowate
  • Infekcja ucha
  • Zapalenie zatok
  • Kaszel palacza

Stowarzyszenie Terapii Soli wskazuje również, że „dla warunków oddechowych niskie stężenie i stopniowe podawanie suchej soli oraz spójność sesji są kluczowymi elementami dla pomyślnych wyników”. Czy jest jakaś nauka, by to wszystko poprzeć? W pilotażowym badaniu opublikowanym w 2017 r. analizowano wpływ haloterapii na małe dzieci (w wieku 5–13 lat) z kliniczną diagnozą łagodnej astmy, które nie otrzymywały żadnych leków przeciwzapalnych. Dwadzieścia dziewięć dzieci miało 14 sesji haloterapii w sali solnej z halogeneratorem w ciągu siedmiu tygodni, podczas gdy pozostałe 26 zostało umieszczonych w pomieszczeniu z solą bez solnego halogeneratora. Grupa, która otrzymała haloterapię, wykazała „statystycznie istotną poprawę” w nadreaktywności oskrzeli (BHR) i ogólnie naukowcy dochodzą do wniosku, że pomieszczenie z solą z halogeneratorem może mieć pewne korzystne działanie u łagodnych dzieci chorych na astmę. W wielu badaniach wykazano również pozytywny wpływ haloterapii na pacjentów z przewlekłymi obturacyjnymi chorobami płuc, takimi jak przewlekłe zapalenie oskrzeli i astma. Szczególnie zaobserwowano poprawę czynności płuc i spadek ciśnienia krwi.  Innym przykładem terapii solą korzystnej dla problemów oddechowych jest badanie z 2008 r., które wykazało, że wdychanie trzy procentowego roztworu soli jest bezpieczną i skuteczną formą leczenia niemowląt z zapaleniem oskrzelików, powszechnym zakażeniem płuc u małych dzieci i niemowląt.

  1. Warunki skóry

Mówi się, że wykonywanie suchej terapii solą może pomóc osobom z różnymi chorobami skóry, w tym:

W badaniach naukowych wykazano również, że terapia mokrą solą poprawia nawilżenie skóry, szorstkość skóry i zaczerwienienie skóry, co czyni ją doskonałym rozwiązaniem dla osób z egzemą i innymi schorzeniami skóry suchej. W badaniu opublikowanym w International Journal of Dermatologyochotnicy z atopową suchą skórą zanurzali jedno z przedramion w roztworze kąpieli zawierającej pięć procent soli z Morza Martwego przez 15 minut, podczas gdy ich drugie ramię było zanurzone w wodzie z kranu jako kontrola. Jakie były wyniki? Ramiona skąpane w słonej wodzie poprawiły funkcję bariery skórnej i  nawodnienie warstwy rogowej, a także zmniejszenie szorstkości i stanu zapalnego skóry. Naukowcy przypisywali głównie korzyści płynące z moczenia soli morskiej jej bogatej zawartości magnezu .

  1. Wzmacniacz układu odpornościowego

Jest dobry powód, dla którego sól jest powszechnie stosowana w konserwacji żywności – przeciwbakteryjne właściwości soli (NaCl) są niezwykle imponujące. Badania wykazały, że sól zmniejsza zanieczyszczenie bakteryjne żywności z następujących bakterii, które powodują poważne choroby u ludzi: Escherichia coli , Salmonella typhimurium ,  Staphylococcus aureus  i  Listeria monocytogenes . Badania wykazują również zdolność haloterapii do pobudzania układu odpornościowego . Badania przeprowadzone w celu ustalenia korzyści haloterapii w ramach leczenia skojarzonego u pacjentów z przewlekłym zapaleniem oskrzeli wykazały, że oprócz poprawy czynności płuc, znormalizowano także pomiary obniżonej odporności.

  1. Zmniejszyć stan zapalny

Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Manchesterze pokazują kolejną istotną zaletę soli – jej zdolność do zmniejszenia stanu zapalnego, co jest ogromne, ponieważ wiemy, że zapalenie jest źródłem większości chorób . Według badań przeprowadzonych na zwierzętach, roztwór hipertoniczny (roztwór o podwyższonym stężeniu soli) „może łagodzić stany zapalne wyłącznie poprzez kąpiele w nim”. Wykazano również, że słony płyn zmniejsza stan zapalny po zastosowaniu bandaży. Wydaje się, że roztwór hipertoniczny wytwarza gradient osmotyczny przez skórę. Gradient osmotyczny to ciśnienie powodowane przez cząsteczki wody, które zmuszają wodę do przemieszczania się z obszarów o dużym potencjale wodnym do obszarów o niskim potencjale wodnym. Naukowcy podkreślają, że wyjaśnia to, dlaczego słone gorące źródła są znane z poprawy bólu związanego ze stanami zapalnymi, takimi jak  reumatoidalne zapalenie stawów . Haloterapia pochodzi z greckiego słowa oznaczającego sól, która jest „aureolą”. Terapia solna jest nowszą praktyką w Stanach Zjednoczonych, ale od setek lat stosowana w Europie. Mówi się, że europejscy mnisi zaczęli stosować terapię solną wieki temu, kiedy zauważyli, że dolegliwości oddechowe poprawiły się szybciej po spędzeniu czasu w naturalnych jaskiniach solnych. W zapisach pisanych z XII wieku znajduje się również jedna z pierwszych wzmianek o uzdrowiskach z wodą mineralną w Polsce. W latach czterdziestych XIX wieku polski lekarz dr Feliks Boczkowski zauważył, że górnicy z metalu i węgla mają tendencję do doświadczania poważnych problemów z oddychaniem, ale górnicy byli zazwyczaj zdrowsi niż większość ludzi. To doprowadziło dr Boczkowskiego do opublikowania książki o korzyściach zdrowotnych płynących z pyłu solnego. Podczas II wojny światowej niemieckie kopalnie soli były używane jako schronienia przeciw bombom. Gdy wybuchały bombardowania, ludzie musieli pozostać w kopalniach przez długi czas, wdychając cały ten słony pył. Kiedy ludzie z problemami z oddychaniem opuścili kryjówki solne, podobno mogli oddychać znacznie łatwiej. Jaskinie solne nazywane są również salami solnymi lub komorami solnymi. Jak działa sala solna? Terapia suchą solą obejmuje spędzanie czasu na relaksowaniu w sztucznym środowisku oddychającym powietrzem z solą. Terapia suchą solą może odbywać się w aktywnej sali solnej lub w pasywnej sali solnej. Sala aktywna wykorzystuje halogenerator do umieszczania mikrocząstek soli w powietrzu w zamkniętej przestrzeni, dzięki czemu można ją wdychać, a także, aby skóra mogła wejść w kontakt z solą. Ta odmiana terapii suchą solą nazywa się haloterapią. Pasywne sale solne (speleoterapia) są również stworzone przez człowieka, ale zamiast używać halogeneratora do wprowadzania soli do środowiska, wypełniają przestrzeń dużymi ilościami soli. Pomysł polega na symulowaniu naturalnych jaskiń solnych, takich jak w Europie. Sztuczne jaskinie solne mogą wykorzystywać różne rodzaje soli morskiej . Wielu decyduje się na użycie różowej soli morskiej. Skąd pochodzi sól morska różowa? Prawdziwa różowa sól morska z Himalajów pochodzi z kopalni soli o głębokości 5000 stóp poniżej pasma górskiego Himalajów. Sól może być różowa, czerwona lub biała, a wszystkie kolory wskazują na imponującą naturalną zawartość minerałów. Skutki uboczne terapii solnej w przypadku haloterapii są znane z niewielkiego kaszlu, niewielkiego ucisku w klatce piersiowej lub kataru, które dostawcy terapii solnej zwykle twierdzą, że sól wykonuje swoją pracę w celu usunięcia śluzu i toksyn z płuc i dróg oddechowych. Haloterapia nie jest zalecana dla osób z gorączką, chorobą zakaźną, otwartymi ranami, rakiem, ciężkim nadciśnieniem, zaburzeniami psychicznymi lub czynną gruźlicą. Jeśli jesteś w ciąży lub masz problemy ze zdrowiem, porozmawiaj z lekarzem przed podjęciem próby haloterapii lub innej formy terapii solnej. Czy są jakieś inne zagrożenia związane z terapią solą? Według Amerykańskiej Fundacji Astmy i Alergii: „Udowodniono, że wdychanie skoncentrowanych soli (hipertoniczny roztwór soli) podrażnia drogi oddechowe, powodując kaszel i śluz, co może pogorszyć astmę u niektórych osób. Haloterapia lub siedzenie w pokoju solnym raczej nie poprawi astmy. U większości pacjentów z astmą haloterapia jest „prawdopodobnie bezpieczna”.

https://draxe.com/salt-therapy/