×

Różne typy bólu głowy i jak sobie z nimi radzić

Różne typy bólu głowy i jak sobie z nimi radzić

Życie niestety bywa stresujące, a „powszechny” ból głowy jest czasami lekceważony i uśmierzany środkiem przeciwbólowym, takim jak aspiryna (który, zwłaszcza gdy jest nadużywany, może czasami powodować poważniejsze problemy zdrowotne). Ból głowy jest dobrym wskaźnikiem, że organizmowi brakuje czegoś – być może trzeba odetchnąć, napić się wody lub zmienić sposób jedzenia. Możesz mieć niedobór witamin lub składników odżywczych lub wrażliwość pokarmową, czy alergię ( test alergiczny ) która powoduje to nagromadzone napięcie. Bóle głowy mogą być wywoływane przez stres, zmęczenie, alergiczne zmęczenie oczu, słabą postawę, alkohol lub narkotyki, nałogowe palenie papierosów ( terapia antynikotynowa -biorezonans) niski poziom cukru we krwi, hormony, zaparcia i niedobory żywieniowe oraz patogeny, które obciążają twój organizm ( test KTT). Twoje ciało mówi ci, że coś musi się zmienić, więc zacznij słuchać tych sygnałów. Być może zastanawiasz się, jak „wyjść” z bólu głowy? Aby znaleźć ulgę w bólu głowy, użyj tych 10 środków na ból głowy, które obejmują zioła, witaminy, korektę postawy, zmiany diety i wiele innych, aby walczyć z bólami głowy w naturalny i zdrowy sposób. Chociaż istnieje 150 różnych rodzajów bólów głowy, są cztery rodzaje najczęściej spotykane. Najczęstsze typy to:

Napięcie: Jest to najczęstszy rodzaj bólu głowy wśród dorosłych i nastolatków. Napięte bóle głowy są również znane jako bóle głowy stresowe, przewlekłe codzienne bóle głowy lub przewlekłe nie progresywne bóle głowy. Powodując łagodny lub umiarkowany przewlekły ból, z czasem przychodzą i odchodzą.

Grupa: Te bóle głowy są najbardziej dotkliwe, ale najmniej powszechne. Ból jest intensywny i może czuć się jak palący lub przeszywający ból za oczami. Bóle głowy klastra występują w grupach przez okres trwający od kilku tygodni do kilku miesięcy. Mogą odejść na miesiące lub lata, ale potem wrócić.

Zatoka: Zapalone zatoki mogą powodować ból w policzkach, czole i grzbiecie nosa. Zwykle w tym samym czasie występują inne objawy zatokowe, takie jak katar, gorączka, ucisk w uszach i obrzęk twarzy. Bardzo często podłożem są bakterie.

Migrena: Migrenowe bóle głowy mogą trwać od kilku godzin do kilku dni i zwykle występują raz lub kilka razy w miesiącu. Ludzie zwykle mają inne objawy związane z migreną, w tym: wrażliwość na światło, hałas lub zapachy, nudności lub wymioty; utrata apetytu i rozstrój żołądka lub brzucha. Dziecko z migrenowym bólem głowy może blednąć, mieć zawroty głowy, mieć niewyraźne widzenie, gorączkę i rozstrój żołądka. Bardzo często podłoże może stanowić alergia.

Zespół mieszanego bólu głowy: Ten rodzaj bólu głowy jest również znany jako przekształcony ból głowy. Możesz się zastanawiać, co powoduje bóle głowy. Ogólnie rzecz biorąc, bóle głowy występują w wyniku połączenia sygnałów nerwowych wysyłanych z naczyń krwionośnych i mięśni w głowie. To, co powoduje włączenie tych sygnałów, jest nadal nieznane. Wyzwalacze bólu głowy mogą obejmować:

  • Choroby takie jak infekcje zatok, przeziębienia, gorączka lub infekcja gardła.

  • Stres

  • Zmęczenie oczu lub nadwyrężenie pleców

  • Przyczyny środowiskowe, takie jak bierny dym tytoniowy, zapachy z chemikaliów lub perfum

  • Dziedziczność, ponieważ bóle głowy mają tendencję do powielania się w rodzinach, zwłaszcza migrenach

  • Alergie pokarmowe

  • Brak równowagi hormonalnej

  • Nierównowaga witamin lub minerałów

  • Aspartam

Co możesz zrobić na ból głowy? Na szczęście istnieje kilka naturalnych środków, które mogą pokazać, jak szybko usunąć ból głowy bez leków. Wypróbuj niektóre z tych naturalnych sposobów walki z bólami głowy.

1. Magnez

Magnez jest jednym z najbardziej skutecznych środków na ból głowy, przede wszystkim dlatego, że jest o wiele bezpieczniejszy niż lek przeciwbólowy. Osoby cierpiące na poważne bóle głowy, takie jak migreny, często mają niski poziom magnezu, a kilka badań sugeruje, że magnez może zmniejszać częstość napadów migreny u osób o niskim poziomie. Wśród osób podatnych na niską ilość magnezu znajdują się osoby z cukrzycą, chorobami serca, alkoholizmem, a także z lekami moczopędnymi na ciśnienie krwi. Magnez może zapobiegać fali sygnalizacji mózgowej, nazywanej korową rozprzestrzeniającą się depresją, która powoduje zmiany wzrokowe i czuciowe, które są powszechne w przypadku bólu głowy, zwłaszcza migreny. Magnez może blokować chemikalia przenoszące ból w mózgu i może poprawić funkcję płytek krwi, co pomoże organizmowi reagować na urazy i zapobiegać krwawieniu. Przyjmowanie 200–600 mg magnezu dziennie może zmniejszyć częstość napadów bólu głowy. Zarówno doustny, jak i dożylny magnez są powszechnie dostępne, wyjątkowo bezpieczne i niedrogie. Kobiety w ciąży mogą bezpiecznie stosować magnez. Najczęstszym skutkiem ubocznym magnezu jest biegunka, ale obniżenie dawki lub rzadziej jej stosowanie może wyeliminować ten problem. Aby zwiększyć dzienne spożycie magnezu, jedz więcej błonnika. Dietetyczne źródła magnezu obejmują fasolę, produkty pełnoziarniste, nasiona, orzechy i warzywa, takie jak brokuły i liściaste warzywa. Produkty mleczne, mięsa, czekolada i kawa zawierają również przyzwoity poziom magnezu.

2. Dieta bezglutenowa

Kiedy ludzie z nadwrażliwością na gluten lub alergią na gluten jedzą żywność zawierającą gluten, może to prowadzić do bólu głowy. Według National Foundation for Celiac Awareness, pacjenci z nierozpoznaną chorobą trzewną i migrenowymi bólami głowy często widzą całkowite ustąpienie migrenowych bólów głowy lub znaczne zmniejszenie częstotliwości i siły objawów po rezygnacji z glutenu. Możesz nie mieć celiakii, ale wrażliwość na gluten, która powoduje ból głowy. Jeśli tak jest, nie musisz całkowicie unikać glutenu – zamiast tego staraj się ograniczyć dzienne spożycie lub zdecyduj się na odczulenie tego alergenu. Zastosuj ten środek na ból głowy, przechodząc na dietę bezglutenową przez trzy tygodnie, a następnie powoli wprowadzaj żywność zawierającą gluten. Zwróć uwagę na to, jak się czujesz, dodając więcej glutenu do swojej diety i znajdź swoją szczęśliwą równowagę. Słuchaj swojego ciała, dowiesz się, ile z grupy żywności możesz jeść bez wywoływania objawów.

3. Olejek miętowy i lawendowy

Uspokajające i odrętwiające działanie zarówno olejków z mięty pieprzowej, jak i lawendy czynią z nich doskonałe narzędzia do znajdowania ulgi w bólu głowy. Olejek lawendowy zapewnia długotrwały efekt chłodzenia skóry. Badania pokazują, że olejek z mięty pieprzowej stymuluje znaczny wzrost przepływu krwi w skórze czoła i łagodzi skurcze mięśni. Jedno z badań wykazało, że olejek z mięty pieprzowej w połączeniu z etanolem zmniejsza wrażliwość na ból głowy. Olejek lawendowy jest powszechnie stosowany jako stabilizator nastroju i środek uspokajający. Badania wykazały, że stosowanie olejku lawendowego jest bezpiecznym i skutecznym sposobem leczenia migrenowych bólów głowy. Jedno z badań przeprowadzonych w 2012 r. Mierzyło wyniki wdychania oleju lawendowego przez 15 minut. 47 uczestników poproszono o rejestrowanie efektów co pół godziny przez dwie godziny. Spośród 129 ataków bólu głowy 92 odpowiedziało na środek na lawendowy olej. Tak, olejki eteryczne na bóle głowy są bardzo skutecznymi lekami, więc skorzystaj z ich zalet, umieszczając kilka kropli mięty pieprzowej lub olejku lawendowego w dłoniach, a następnie wcieraj mieszankę w czoło, skronie i tył szyi. Jeśli zapach jest dla ciebie zbyt silny lub jeśli mięta pieprzowa jest zbyt zimna, rozcieńczyć go, mieszając olejki eteryczne z olejem migdałowym, winogronowym lub kokosowym Dodając olej kokosowy, możesz skorzystać z jego wyjątkowych korzyści zdrowotnych – takich jak hormony równowagi, nawilżenie skóry i zmniejszenie zmarszczek.

4. Chiropraktyką i postawa

Kręgarz może zmniejszyć stres oksydacyjny w organizmie, podobnie jak przeciwutleniacz. Stres oksydacyjny to uszkodzenie, które występuje, gdy wolne rodniki przewyższają przeciwutleniacze organizmu. Stres oksydacyjny uszkadza wszystkie składniki komórki organizmu: białka, lipidy i DNA. Kilka badań klinicznych wskazuje, że terapia manipulacyjna kręgosłupa może pomóc w leczeniu bólów głowy. W jednym z takich badań 22 procent osób, które otrzymały manipulację chiropraktyką, zgłosiło ponad 90-procentową redukcję bólów głowy; tymczasem 49% zgłosiło, że intensywność bólu głowy była znacznie zmniejszona po otrzymaniu leczenia chiropraktyką. Regulacja chiropraktyka lub manipulacja kręgosłupa pomaga złagodzić stres twojego systemu. Badania sugerują, że manipulacja chiropraktyką zmniejsza napięcia i migreny. Canadian Memorial Chiropractic College przeprowadził badanie z udziałem 729 osób, z których 613 otrzymało chiropraktykę, a ich wyniki wahały się od dobrego do doskonałego, co wskazuje, że jest to pozytywny i korzystny środek na ból głowy.

5. Zioła: Złocień maruna i Lepiężnik

Bóle głowy można naturalnie złagodzić dzięki zastosowaniu ziół łagodzących napięcie. Liście złocienia maruna( feverfew)są używane do wytwarzania leków. Badania pokazują, że spożywanie gorączki zmniejsza częstość występowania migrenowych bólów głowy i bólów głowy, w tym bólu, nudności, wymiotów i wrażliwości na światło i hałas. Systematyczny przegląd, ukończony przez The School of Postgraduate Medicine and Health Science, Wielka Brytania, porównał wyniki sześciu badań. Wyniki wskazują, że feverfew jest skuteczny w zapobieganiu migrenowym bólom głowy i nie stwarza większych problemów z bezpieczeństwem. Suplementy Feverfew są dostępne świeże, liofilizowane lub suszone. Feverfew można kupić w postaci kapsułek, tabletek lub płynnych ekstraktów;zalecana dawka na ulgę w bólu głowy wynosi 50-100 miligramów ekstraktu Feverfew. Lepiężnik to zioło, które zmniejsza zapalne działanie substancji chemicznych, które wywołują bóle głowy, zwłaszcza migreny. Działa również jako beta-bloker, powodując prawidłowy przepływ krwi do mózgu. Dawki co najmniej 75 miligramów dwa razy na dobę wydają się być konieczne dla uzyskania najlepszych wyników zmniejszających ból głowy. Jedno badanie, przeprowadzone w okresie czterech miesięcy, wykazało, że częstość ataków migreny zmniejszyła się o 48 procent u uczestników, którzy spożywali 75 miligramów lepiężnika dwa razy dziennie. Badania te, przeprowadzone w Albert Einstein College of Medicine, mierzyły spadek częstości ataków migreny – sugerując, że Lepiężnik jest skutecznym lekarstwem na ból głowy i łagodzi objawy.

6. Witaminy B-Complex

Wiele witamin z grupy B bierze udział w tworzeniu neuroprzekaźników, takich jak serotonina, które mogą mieć niedobór u osób cierpiących na migreny. Witamina B zawiera kompleks ośmiu witamin rozpuszczalnych w wodzie: tiaminy,ryboflawiny, niacyny, witaminy B6, kwasu foliowego, witaminy B12, biotyny i kwasu pantotenowego. Razem te witaminy poprawiają komórki mózgowe, krążenie, funkcje immunologiczne i zdrowie układu krążenia. Witaminy z grupy B są rozpuszczalne w wodzie, więc przedawkowanie jest rzadkie. Jeśli w twoim systemie jest więcej, zostanie on wypłukany przez mocz. Badania wskazują, że podczas gdy witamina B2 może zmniejszać częstotliwość i czas trwania migreny, witamina B3 uspokaja bóle naczyniowe poprzez otwieranie naczyń krwionośnych w celu zwiększenia przepływu krwi. Spróbuj brać jedną witaminę B-kompleksową dziennie, ponieważ korzyści wykraczają poza ulgę w bólu głowy. Fascynujące badanie nastroju i napięcia psychicznego związanego z przewlekłym stresem w pracy mierzyło skuteczność trzymiesięcznego podawania dwóch form wysokodawkowych kompleksów witaminy B. Grupy leczone kompleksem witaminy B radziły sobie znacznie lepiej niż grupa kontrolna, zgłaszając znacznie niższe poziomy „napięcia osobowego”, jak również ogólną „redukcję dezorientacji i przygnębionego / przygnębionego nastroju” po 12 tygodniach. Wynik sugeruje, że witaminy z kompleksem witaminy B były opłacalnym sposobem leczenia nastroju i psychologicznych skutków stresu zawodowego.

  1. Pozostań nawodniony

Odwadniające działanie kawy, słodkich napojów i alkoholu z pewnością może nas zabić. Większość ludzi po prostu nie otrzymuje wystarczającej ilości wody, co samo w sobie może przeżyć ból głowy i objawy. Ten prosty (i darmowy) środek zaradczy sprawi, że poczujesz się pełny, podekscytowany i pozbawiony bólu głowy. Możesz także ugasić pragnienie i pozostać nawilżonym owocami i warzywami – niektóre mają nawet zawartość wody ponad 90 procent. Spróbuj dodać te pożywne owoce i warzywa do swojej diety, aby pozostać nawodnionym przez cały dzień:

  • ogórki

  • seler

  • rzodkiewki

  • zielony pieprz

  • kapusta

  • cukinia

  • kalafior

  • bakłażan

  • szpinak

  • arbuz

  • truskawki

  • grejpfrut

  • kantalupa

  • pomarańcze

Badania wskazują, że bóle głowy spowodowane brakiem wody to także zaburzenia koncentracji i drażliwość!

Więc jeśli poczujesz ból głowy, sprawdź swoje spożycie wody i wypij.

8. Detoks w kąpieli

Detoks nie służy tylko do czyszczenia ciała, ale także do pozbycia się z organizmu toksyn, które powodują choroby i mogą być jednym z najlepszych środków zapobiegawczych na ból głowy. Aby wprowadzić toksyny na powierzchnię skóry, spraw, aby woda była tak gorąca, jak tylko możesz tolerować; wtedy, gdy siedzisz w stygnącej wodzie, twoje ciało uwolni toksyny.

Możesz urozmaicić swoją kąpiel detoksykacyjną,aby zwiększyć jej zdolność zmniejszania napięcia:

  • Dodaj filiżankę sody oczyszczonej do gorącej wody do kąpieli. Soda oczyszczona zabija bakterie, pozostawia skórę czystą i gładką oraz minimalizuje drażliwość skóry – czyniąc ją poręcznym i niedrogim produktem.

  • Dodaj olejek eteryczny do wody do kąpieli – jest tak wiele zaskakujących . Kojące, uspokajające, orzeźwiające i chłodzące właściwości tych olejów uwalniają wszelkie stłumione napięcie, które utrzymuje twoje ciało, zapewniając ulgę w bólu. Wypróbuj olejek lawendowy, miętowy, cytrynowy, kadzidłowy lub sandałowy.

  • Dodaj dwie filiżanki octu jabłkowego do gorącej wody do kąpieli. Ocet wyciąga nadmiar kwasu moczowego z organizmu i zapewnia ból stawów, zapalenie stawów, dnę i ból głowy. Może on również łagodzić oparzenia słoneczne, leczyć trujący bluszcz, zabijać grzyby i tonizować skórę – dlatego lekarstwo na ból głowy może przynieść dodatkowe korzyści zdrowotne.

9. Rozciąganie i poruszanie się

Pozostawanie w jednej pozycji przez dłuższy czas, np. Siedząc przy biurku lub komputerze, może prowadzić do napięcia ciała i wywołać objawy bólu głowy. Plus, spójrzmy prawdzie w oczy, wielu z nas spędza godziny w dzień skulony, na przykład wpatrując się w smartfona. Ta pozycja, z wystającą głową, powoduje dodatkowe 20–30 funtów nacisku na szyję! Nic dziwnego, że taka sytuacja prowadzi do poważnych bólów głowy. Łatwym sposobem na uniknięcie tej reakcji łańcuchowej jest zrobienie przerwy co 30-60 minut – rozciągnij i poruszaj głową i szyją w ruchu okrężnym. To złagodzi stres i pomoże uniknąć bólów głowy. Joga to świetny sposób na złagodzenie napięcia. Joga oczyszcza umysł i rozluźnia mięśnie – poprawia oddychanie, witalność i siłę mięśni, i jest świetna dla układu krążenia. Jeśli odczuwasz ból głowy, spróbuj kilku pozycji jogi,takich jak pies skierowany w dół lub pozycja dziecka.

10. Refleksologia

Być może masowanie palców może pomóc wyeliminować ból głowy. Refleksologia to starożytna sztuka lecznicza tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM), w której pewne punkty lub strefy stóp są stymulowane w celu pobudzenia gojenia w odpowiednich częściach ciała. Naukowcy wciąż nie są do końca pewni, jak działa refleksologia, ale jest ona rzeczywiście skuteczna w leczeniu różnych schorzeń, w tym bólów głowy. Możesz spróbować pobudzić niektóre punkty refleksologiczne z bólem głowy w domu. Na stopach znajdują się cztery punkty nacisku na ból głowy i jeden punkt na dłoni, który po stymulacji może pomóc przynieść ból głowy i ulgę w migrenie. Najpierw masuj obszar między palcem u nogi a drugim palcem. Jeśli twój ból głowy znajduje się w prawej skroni, masuj ten punkt na lewej stopie i odwrotnie. Aby złagodzić ból głowy, możesz również nacisnąć punkt Tai Chong lub Liver 3 na szczycie stopy. Ponownie masuj ten punkt na stopie naprzeciwko głowy, gdzie odczuwasz ból. Lub masuj obie stopy, jeśli masz ból po obu stronach głowy. Pomocny jest inny punkt w pobliżu zewnętrznej krawędzi szczytu stopy, w miejscu, w którym krzyżują się kości palucha i drugiego do ostatniego palca. Naciśnij i przytrzymaj ten punkt przez 30 do 60 sekund, aby złagodzić bóle głowy przebiegające z boku głowy do czoła. Wreszcie, możesz również stymulować czubki palców u stóp, pod paznokciem u podstawy palca, aby złagodzić ból głowy znajdujący się na twarzy, na przykład w zatokach. Nie stymuluj tych punktów, jeśli jesteś w ciąży.

11. Akupunktura

Inny holistyczny środek na TCM, akupunktura, powstał w Chinach około 2500 lat temu i jest stosowany do leczenia wielu różnych chorób, w tym bólów głowy i migreny. Akupunktura dąży do zrównoważenia energii ciała lub Qi poprzez stymulowanie określonych punktów na ciele. Udowodniono, że zapewnia ulgę w przewlekłej chorobie i bólu.

12. Odpocznij

Szczególnie, jeśli zmagasz się z migreną, odpoczynek lub siedzenie w zaciemnionym pokoju może pomóc złagodzić objawy i może to być podstawowe leczenie bólu głowy w domu. Zamknij oczy i skup się na łagodzeniu napięcia szyi, pleców i ramion.

13. Pocieranie Cayenne

Pieprz cayenne może pobudzać krążenie organizmu i zmniejszać kwasowość – a to sprawia, że jest to jeden z najbardziej zaskakujących środków na ból głowy. Kapsaicyna w cayenne jest skuteczna w leczeniu bólu i stanów zapalnych – cayenne wyczerpuje pierwiastek fizyczny, który sprawia, że odczuwamy ból, zwany substancją P, poprzez stymulowanie reakcji bólowej w innym obszarze ciała. Kiedy jest mniej substancji P, wiadomości o bólu już nie docierają do mózgu i odczuwasz ulgę. Po zastosowaniu miejscowym cayenne ma zdolność łagodzenia objawów bólu głowy i rozluźnienia mięśni.

14. Stosuj kompresy

Kiedy sięgamy po kompres, większość ludzi zaczyna się zastanawiać, czy nie powinni używać gorącego lub zimnego kompresu. Wiele osób z napięciowymi bólami głowy preferuje ciepły kompres, podczas gdy osoby z migreną często preferują chłód. Niezależnie od tego, czy walka z migreną, czy odparcie napiętego bólu głowy, może również przynieść ulgę w bólu, więc jeśli spróbujesz go bez powodzenia, możesz spróbować drugiego.

https://draxe.com/natural-headache-remedies-relief/

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (colitis ulcerosa)

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego (łac. colitis ulcerosa) według nomenklatury medycyny akademickiej należy do tzw. nieswoistych chorób zapalnych jelit. W przebiegu choroby proces zapalny obejmuje błonę śluzową jelita grubego. W większości przypadków wrzodziejące zapalenie jelita grubego ma przebieg przewlekły, a długie okresy remisji są przerywane ostrymi nawrotami. Medycyna konwencjonalna nie zna dokładnych przyczyn choroby. Czynnikami wywołującymi nieprawidłową odpowiedź immunologiczną mogą być antygeny pokarmowe i zwykle niepatogenne drobnoustroje.

Objawy

Dominującym objawem colitis ulcerosa jest biegunka, często krwista. Stolec może być oddawany często, ale o małej objętości, co jest wynikiem zmian zapalnych w odbytnicy. Często obserwuje się również bólw brzucha (zwykle w dolnym lewym kwadrancie brzucha lub w odbytnicy), gorączkę, osłabienie i zmniejszenie masy ciała.

Przyczyny choroby

Według medycyny akademickiej, nie odkryto przyczyn wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Jednakże doświadczenia medycyny naturalnej oraz odpowiednia diagnostyka alergiczna oraz obciążeniowa KTT pokazują, że bardzo często u podłoża choroby leżą nieleczone ukryte alergie pokarmowe, zakażenie pasożytami, zakażenie grzybem candida albicans.

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego leczenie w podejściu holistycznym

Nasze ponad 20 letnie doświadczenie w terapii biorezonansowej potwierdza dobitnie, że po wyeliminowaniu i odczuleniu alergenów pokarmowych można pokonać wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Ważne jest więc przeprowadzenie wiarygodnych testów alergicznych – obciążeniowych KTT oraz wykluczenie obecności przywr, a także boreliozy, która jest ważnym etiologicznie czynnikiem chorób autoimmunologicznych w tym colitis ulcerosa.

Pasożyty i grzyby wytwarzają toksyczne substancje, które podrażniają śluzówkę jelita powodując stan zapalny. U chorych spotykamy także nietolerancje laktozy (cukru występującego w mleku i produktach mlecznych) oraz pszenicy.

Diagnostyka KTT

Czy medycyna akademicka to obecnie jedyny i właściwy sposób leczenia, z którym nikt nie ma prawa dyskutować? Gdyby wyjść poza tą optykę, okazuje się, że tradycyjne metody lecznicze sięgają dużo dalej i głębiej, a łączy je jedna, wspólna cecha – holistyczne podejście do pacjenta, wyjście poza schemat leczenia objawowego i szukanie siły leczniczej w naturze. Poniżej przedstawiamy podstawowe informacje na temat jednej z najskuteczniejszych form diagnozowania i usuwania przyczyn “psioriasis” łuszczycy przy zastosowaniu biorezonansu w ramach zaawansowanej diagnostyki i terapii KTT.

Niezwykle skutecznym narzędziem w walce z colitis ulcerosa staje się indywidualnie dopracowana przez Nas diagnostyka i terapia KTT. Dzięki wykorzystaniu wiedzy medycyny chińskiej prawa 5 elementów i zastosowaniu odpowiedniego wzorca drgań na punktach akupunkturowych dowiadujemy się jakie organy zostały osłabione i czy choroba jest w stanie ostrym czy chronicznym. Przy jednoczesnym zastosowaniu terapii drugiego modułu terapeutycznego zintegrowanego drugim kanałem wejściowym stało się możliwe zastosowanie informacji substancji stabilizujących takich jak np.:

  • Ampułka eliminacji aflotoxin (wysoko toksyczny produkt metaboliczny pleśni, w wielu przypadkach bardziej niebezpieczny od samych pleśni, wywołuje i nasila osłabienie organizmu, za pomocą tej ampułki przyśpieszamy usuwanie toksyn grzyba z organizmu)
  • Ampułka wzmocnienie obrony jelitowej (wspomaga układ odpornościowy sprzężony z jelitami zapobiegając tym samym ponownemu osłabieniu narządu)
  • Ampułka aktywacja limfy – aktywacja blokad przepływu limfy dzięki czemu toksyny mogą być sprawniej eliminowane z organizmu
  • Ampułka przeciw pasożytnicza – wspiera organizm w walce z obciążeniem pasożytniczym
  • Ampułka toksyn bakteryjnych – stymuluje eliminację toksyn bakteryjnych
  • Ampułka komórki – ochrona komórek przeciw toksynom bakterii
  • Ampułka bakteria killer – zapobiega wchłanianiu i rozprzestrzenianiu entero i endo toksyn w organizmie
  • Ampułka stop M – protein – zapobiega zajęciu jelit przez bakterie M-protein
  • Ampułka rozpadu krążenia toksyn – wspomaganie rozpadu krążących toksyn w organizmie
  • Ampułka nietolerancji pokarmowych – wspomaganie procesu odczulania centralnych alergenów pokarmowych

 

Epigenetyka a alergia.

Epigenetyka stała się ostatnio modnym słowem. Stanowi gałąź nauki badającej dziedziczne cechy wprowadzone do organizmu poprzez biochemiczne modyfikacje sekwencji DNA lub białek histonowych. Zmiany te warunkują zmienną ekspresję materiału genetycznego. Badanie takich modyfikacji jest coraz bardziej popularne w trakcie opracowywania nowych metod terapeutycznych, m.in. w przypadku choroby nowotworowej czy chorób neurodegeneracyjnych. Epigenetyka to pojęcie oznaczające badanie dziedziczenia poza genowego. Jest to nauka zajmująca się dziedziczonymi zmianami ekspresji genów, które nie są związane ze zmianami w sekwencji DNA. Oprócz genomu w komórkach naszego ciała istnieje również epigenom, czyli „drugi kod”, który jest nadbudową kontrolującą „pierwszy kod”, czyli kod genetyczny. Daje nam nowe spojrzenie na to jak zachowują się geny w innym środowisku niż naszych schorowanych dziadków, babć, mam itd. Konkludując zatem w większości chorób geny nie są odpowiedzialne za nasze schorzenia tylko nasz styl życia, dieta, praca oraz  nastawienie do życia.

Więc czy alergia jest genetycznie powiązana?

Jedno z pierwszych opracowań poświęconych alergii pokarmowej, które ukazało się w 1936 r. w British Medical Journal zawiera liczne, jakże aktualne stwierdzenia charakteryzujące ten problem. Autor artykułu, Kennedy wskazuje na trudności diagnostyczne nietolerancji pokarmowych, zwraca uwagę na duże znaczenie czynnika genetycznego w rozwoju alergii, natomiast całe opracowanie ilustruje pojedynczymi, kazuistycznymi przypadkami.Z tez Kennedy’ego pozostają aktualne twierdzenia dotyczące
skomplikowanej diagnostyki i znaczenia dziedziczenia alergii pokarmowej, natomiast epidemiologia tych schorzeń udowodniła ekspansywny wzrost liczby osób cierpiących z powodu różnego rodzaju nietolerancji pokarmowych. Z całej grupy nietolerancji pokarmowych, przekonywająco udowodniono znaczenie czynnika genetycznego w rozwoju nietolerancji powstałych na skutek defektów enzymatycznych. Uważa się, że duże znaczenie w powstawaniu alergii na pokarmy odgrywają czynniki genetyczne oraz środowiskowe. Istnieją również doniesienia wskazujące na zmiany epigenetyczne jako ważny czynnik rozwoju tego typu schorzeń. Badania przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że kwas foliowy powoduje zmiany epigenetyczne. Jest bowiem donorem grup metylowych, które mogą powodować metylację DNA. Badania przeprowadzone u 628 kobiet, u których oceniano stężenie kwasu foliowego we krwi w trzecim trymestrze ciąży oraz obserwacja noworodków w kierunku astmy oskrzelowej, wyprysku atopowego oraz
alergii na jaja, mleko i orzeszki wykazały interesującą zależność między suplementacją kwasem foliowym, a alergiami. Potomstwo kobiet, u których stwierdzano wysokie (>75 nmol/l) oraz niskie (<25 nmol/l) stężenia kwasu foliowego wykazywało zwiększone ryzyko rozwoju chorób alergicznych. Wytłumaczeniem takiego działania kwasu foliowego jest hipermetylacja TSDR w FOXP3 spowodowana
kwasem foliowym, co może doprowadzać do nieprawidłowego różnicowania limfocytów Th1, Th2 na
korzyść Th2 oraz powodować obniżoną liczbę Treg.

Jeżeli już wystąpił problem z alergią u Ciebie lub twego maleństwa koniecznie wykonaj diagnostykę alergiczną KTT ( testy alergiczne i odczulanie ) oraz obciążeniową KTT ( metale czynniki zewnętrzne bakterie wirusy oraz patogeny ) także pod kątem czynników zewnętrznych epigenetycznych >>> 

Źródła:

http://www.phmd.pl/api/files/view/28894.pdf

Dieta eliminująca gluten

Źle się czujesz i od lat masz problem z alergią? Przyjdź do poradni Alergikus i przekonaj się o skuteczności usuwania przyczyn alergii za pomocą odpowiedniej diagnostyki i wygaszania alergenu metodą STI. Posiadamy ponad 20 letnie doświadczenie w usuwaniu alergii. Wykonaj test alergiczny i dowiedz się, co jest bezpośrednią przyczyną Twojej alergii. Zadzwoń 509 844 448 lub 517 606 026.

Jednym z najbardziej obciążających produktów spożywczych jest jest gluten, a zwłaszcza pszenica, spożywana w dużych ilościach przez większość ludzi na całym świecie. Pszenica jest jednym z najstarszych zbóż uprawianych przez człowieka, jednak w przeciągu ostatnich kilkudziesięciu lat uległa ogromnej przemianie na skutek intensyfikacji rolnictwa. Jej produkcja stała się wydajniejsza i bardziej opłacalna, ale w wyniku przemian biotechnologicznych zmieniła się także jej budowa, m.in. pojawiły się w niej nowe białka o silnie alergizującym działaniu. Najbardziej alergizującym białkiem pszenicy jest gliadyna, czyli składnik glutenu pszennego, który może uszkadzać błonę śluzową jelita cienkiego, a tym samym zwiększać jej przepuszczalność i zmniejszać wchłanianie składników odżywczych oraz inicjować powstawanie stanów zapalnych. O alergii na gluten mogą świadczyć objawy takie jak bóle brzucha, biegunki, zaparcia, wzdęcia brzucha, zmiany skórne, chroniczne zmęczenie, a także nieprawidłowości w obrębie układu oddechowego. Innymi niż pszenica źródłami glutenu są zboża takie jak żyto i jęczmień, a często nim zanieczyszczony jest także owies.

Istnieje jednak wiele produktów spożywczych, którymi możesz zastąpić żywność zawierającą gluten. Kasza gryczana, jaglana i ziemniaki to powszechnie dostępne, naturalne i zdrowe produkty, dostarczające organizmowi mnóstwa cennych składników. Warto także spożywać ryż czy mniej popularną komosę ryżową oraz amarantus, dostępne w wielu postaciach – m.in nasion, mąki czy płatków. Jeśli nie potrafisz zrezygnować z pieczywa, najlepszym rozwiązaniem będzie samodzielne pieczenie chleba lub bułek, przy użyciu wolnych od glutenu mąk. A wybór mąk bezglutenowych jest ogromny – poza popularnymi mąkami jak ryżowa, ziemniaczana czy gryczana, można kupić także mąkę kokosową, z kasztanów, z żołędzi, z amarantusa, komosy ryżowej, orzechów, pestek dyni lub słonecznika. Na diecie bezglutenowej można spożywać także wszelkie owoce, warzywa, orzechy, nasiona, mięso, jaja i produkty mleczne (jeśli nie istnieją alergie na te pokarmy).

Gluten a bóle brzucha

Źle się czujesz i od lat masz problem z alergią? Przyjdź do poradni Alergikus i przekonaj się o skuteczności usuwania przyczyn alergii za pomocą diagnostyki i wygaszania alergenu metodą STI. Posiadamy ponad 20 letnie doświadczenie w usuwaniu alergii. Wykonaj test alergiczny i dowiedz się, co jest bezpośrednią przyczyną Twojej alergii. Zadzwoń 509 844 448 lub 517 606 026.

Gluten to mieszanina białek roślinnych – gluteniny i gliadyny, występująca w niektórych ziarnach zbóż, takich jak pszenica, żyto i jęczmień. Jest bardzo częstym alergenem i uczulenie na niego dotyczy 10 – 25% osób z alergią pokarmową. Reakcja alergiczna może być zależna od przeciwciał IgE (reakcja natychmiastowa, objawiająca się w kilka minut po spożyciu pokarmu) oraz niezależna od tej klasy przeciwciał (reakcja późna, występująca po kilku godzinach od spożycia pokarmu). Wśród najczęstszych objawów alergii na gluten wymienia się dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, a także problemy z koncentracją, szybkie męczenie się, bóle głowy czy zmiany skórne. Ze strony przewodu pokarmowego najczęściej występującymi symptomami są biegunki, wzdęcia, bóle brzucha, ale pojawić się mogą także zaparcia.

Jednym z objawów najczęściej towarzyszących alergii na gluten jest ból brzucha, który, jeśli występuje samodzielnie, nie jest zbyt często utożsamiany z tym schorzeniem. Jego nasilenie i umiejscowienie może być różne. Ból często współistnieje ze wzdęciami, biegunkami lub zaparciami, w związku z czym wskazanie jego przyczyny może być kłopotliwe.

Alergia na gluten a refluks

Źle się czujesz i od lat masz problem z alergią? Przyjdź do poradni Alergikus i przekonaj się o skuteczności usuwania przyczyn alergii za pomocą diagnostyki i wygaszania alergenu metodą STI. Posiadamy ponad 20 letnie doświadczenie w usuwaniu alergii. Wykonaj test alergiczny i dowiedz się, co jest bezpośrednią przyczyną Twojej alergii. Zadzwoń 509 844 448 lub 517 606 026.

Gluten to mieszanina białek roślinnych – gluteniny i gliadyny, występująca w niektórych ziarnach zbóż, takich jak pszenica, żyto i jęczmień. Jest bardzo częstym alergenem i uczulenie na niego dotyczy 10 – 25% osób z alergią pokarmową. Reakcja alergiczna może być zależna od przeciwciał IgE (reakcja natychmiastowa, objawiająca się w kilka minut po spożyciu pokarmu) oraz niezależna od tej klasy przeciwciał (reakcja późna, występująca po kilku godzinach od spożycia pokarmu). Wśród najczęstszych objawów alergii na gluten wymienia się dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, a także problemy z koncentracją, szybkie męczenie się, bóle głowy czy zmiany skórne. Ze strony przewodu pokarmowego najczęściej występującymi symptomami są biegunki, wzdęcia, bóle brzucha, ale pojawić się mogą także zaparcia.

Refluks żołądkowo – przełykowy to cofanie się treści pokarmowej i soków żołądkowych do przełyku. Ryzyko pojawienia się refluksu wzrasta wraz z wiekiem, objaw ten dotyczy nawet 20% osób w krajach rozwiniętych, a nieleczony prowadzi do uszkodzenia przełyku, przewlekłego stanu zapalnego, a nawet raka przełyku. Najczęstszą przyczyną refluksu jest niesprawność dolnego zwieracza przełyku oraz przedłużony czas jego relaksacji. Zaburzenia pracy dolnego zwieracza przełyku mogą powstawać na skutek operacji żołądka, a także są efektem picia dużej ilości alkoholu i kawy oraz palenia papierosów.

 

Objawy refluksu:
  • pieczenie w przełyku
  • pieczenie i ból za mostkiem
  • odbijanie
  • zgaga
  • gorycz w ustach
  • trudności w przełykaniu
  • kaszel
  • ból gardła
  • chrypka
  • objawy zapalenia oskrzeli i astmy

Przypadek naszego pacjenta – Pana Tomasza

Pan Tomasz od wielu lat zmagał się z uciążliwymi objawami refluksu żołądkowo – przełykowego, takimi jak pieczenie w przełyku oraz uciążliwa chrypka. Wykonano u niego gastroskopię, ale nie wykazała żadnych nieprawidłowości, a mimo to objawy się nasilały. Leki przynosiły tylko chwilową poprawę, a stosowanie zalecanej w refluksie diety nie skutkowało. Pan Tomasz usłyszał od koleżanki z pracy o testach alergicznych i odczulaniach metodą STI i postanowił spróbować. Testy alergiczne wykonane w poradni Alergikus wykazały alergię na gluten, pszenicę, żółtko jaja i roztocza. Po zastosowaniu diety eliminacyjnej Pan Tomasz zauważył poprawę stanu zdrowia już po kilku dniach. Odczulenie alergenów spowodowało całkowite zniknięcie objawów i nie wróciły one po ponownym wprowadzeniu produktów do diety. 

Nietolerancja latozy a wzdęcia

Źle się czujesz i od lat masz problem z alergią? Przyjdź do poradni Alergikus i przekonaj się o skuteczności usuwania przyczyn alergii za pomocą diagnostyki i wygaszania alergenu metodą STI. Posiadamy ponad 20 letnie doświadczenie w usuwaniu alergii. Wykonaj test alergiczny i dowiedz się, co jest bezpośrednią przyczyną Twojej alergii. Zadzwoń 509 844 448 lub 517 606 026.

Laktoza, inaczej cukier mleczny, to związek chemiczny zaliczany do grupy węglowodanów, zbudowany z glukozy i galaktozy, występujący jedynie w mleku ssaków. W rąbku szczoteczkowym jelita cienkiego laktoza zostaje rozkładana przez laktazę na cukry proste – glukozę i galaktozę, które następnie ulegają wchłonięciu do krwiobiegu. Najwyższą aktywność laktazy stwierdza się u noworodków i niemowląt w okresie karmienia piersią, a wraz z wiekiem ulega ona stopniowemu zmniejszeniu. Występujący u wielu dorosłych osób niedobór laktazy, skutkujący nieprawidłowym trawieniem cukru mlecznego może prowadzić do inicjowania wielu różnych objawów. Nierozłożona laktoza ulega fermentacji bakteryjnej w jelicie grubym, działając drażniąco na błonę śluzową. Do symptomów nietolerancji zalicza się biegunki, zaparcia, bóle brzucha, wzdęcia i bardzo często także zmiany skórne.

Wzdęcia to objaw chorobowy, związany z obecnością nadmiernej ilości gazów w jelitach, dotykający ok. 20% osób, głównie kobiet. Ulega on nasileniu po posiłkach. Gazy w przewodzie pokarmowym pojawiają się na skutek połykania powietrza wraz z pokarmem, produkcji w jelitach lub dyfuzji z krwi. W wyniku produkcji wewnątrzjelitowej powstają gazy takie jak metan, wodór i dwutlenek węgla. Dwutlenek węgla powstaje na skutek zobojętniania zasadowego soku trzustkowego przez kwaśne składniki soku żołądkowego oraz kwasy obecne w pożywieniu. Metan i wodór powstają w wyniku fermentacji bakteryjnej w jelicie grubym.

Przykład naszej pacjentki – 35 letniej Moniki

Pani Monika zgłosiła się do naszej poradni z wieloma dolegliwościami ze strony przewodu pokarmowego, wśród których najbardziej dokuczliwe były wzdęcia. Ponadto od wielu lat miała problemy skórne i zmiany pojawiały jej się na całym ciele, głównie na twarzy i w zgięciach łokciowych. Wykonane metoda STI testy alergiczne wykazały alergię na białka mleka krowiego, laktozę, kurczaka i kilka pleśni. Pani Monika eliminowała już wcześniej z diety mleko i nie zauważyła widocznej poprawy, ale nie zdawała sobie sprawy, że laktoza i kazeina są dodawane do wielu różnych produktów spożywczych. Restrykcyjna dieta eliminacyjna połączona z odczuleniem składników mleka sprawiły, że Pani Monika przestała odczuwać jakiekolwiek dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Po odczuleniu kurczaka z kolei zniknęły wszelkie zmiany skórne”.

Alergia pokarmowa

Alergia pokarmowa jest jedną z najczęściej występujących. Niepożądane reakcje na pokarmy należy nazywać nadwrażliwością na pokarm, natomiast jeżeli został udokumentowany mechanizm immunologiczny to właściwym określeniem jest alergia pokarmowa. Często podłoża jej można doszukiwać się w fundamencie współczesnego pożywienia:

a. kalorycznego i sycącego

b. modyfikowanego

c. z dużą ilością dodatku kazeiny czyli białka mleka krowiego

d. zatrutego przez wchłaniane antybiotyki

e. chemicznego – konserwanty E

f. skażonego mikotoksynami grzybów

Spożywanie takiego pokarmu szkodzi nawet najbardziej odpornym ludziom.  Istoty słabsze zaczynają cierpieć znacznie wcześniej, ale najcięższe skutki można zaobserwować u dzieci, których stan pogarsza się z roku na rok: częste infekcje, alergie pokarmowe oraz astma oskrzelowa.

Jedynym sensownym rozwiązaniem staje się diametralna zmiana sposobu odżywiania. Dodatkowo należy wykonać bezinwazyjny test alergiczny STI który wykryje alergeny pokarmowe. Dzięki niemu będzie możliwe wprowadzenie odpowiedniej diety i odczulenie – wygaszenie alergii. W warszawie test i odczulenie można wykonać w gabinecie alergikus.  

Testy alergiczne

 

Przedstawiamy kilka metod wykonania testów alergicznych:

A. testy STI – tu wykonasz testy alergiczne STI >>>

Przy tego typu rodzaju testu diagnostyka jest bezbolesna i bezinwazyjna. Test trwa zaledwie kilkanaście minut, a wynik jest natychmiastowy. STI – z niem. System Informations Therapie . Na testerze podczerwieni  umieszczane są kolejno wyselekcjonowane ampułki z alergenami. Punktoskop skórny odczytuje natychmiastowy wynik testu także u małych dzieci poniżej 1 roku życia. Po przeprowadzeniu diagnostyki niemal za jedną wizytą istnieje możliwość usuwania konkretnego obciążenia organizmu np: odczulania wykrytego alergenu. 

B. testy skaryfikacyjne lub śródskórne (testy skórne)

Przy testach skaryfikacyjnych wzorcowy antygen nanoszony jest na zadrapaną uprzednio powierzchnię skóry przedramienia lub pleców pacjenta. Przy śródskórnych jest wstrzyknięciu roztworu śródskórnie. Wynik testu odczytywany jest po około 15 minutach mierząc średnicę powstającego bąbla i otoczki rumieniowej. Wynik podaje się stosując trójstopniową skalę:

+ bąbel o średnicy do 5 mm

++ bąbel o średnicy do 1 cm wraz z towarzyszącą otoczką rumieniową

+++ bąbel z duzym pasmem rumienia

C. oznaczenie poziomi IgE (testy z krwi)

W alergii następuje wzrost całkowitego stężenia IgE w surowicy krwi. Oznaczenie wartości IgE jest niekiedy pomocne przy ustalaniu rozpoznania. Możliwe jest także wskazanie swoistych przeciwciał IgE, skierowanych przeciw konkretnym alergenom. tł. Badanie polega na oznaczeniu swoistych przeciwciał klasy IgE obecnych we krwi i powodujących reakcje alergiczne.

D. Próby ekspozycji

Polegają na wdychaniu aerozoli zawierających określony, standaryzowany alergen. Następnie bada się reakcję oskrzeli przez określenie spadającej wartości.

Tu wykonasz testy alergiczne STI >>>

Szybki kontakt!
+
Wyślij!